20210822执行新策略

1.分享。这几天思考的成果，今天就实践起来。因为是周末，更懒散些。还抽空看了下电视剧，很久没有看了。下午午休也睡了很久。除了安排的一件事没执行外，其他都实践了。再执行一段时间看。

2.健康。今天晨跑5公里，打拳1遍，晚上跑步5公里，站桩30分钟。今日步数22247。

3.英语。单词表课文第一遍。