穿了四天高跟鞋,身体就习惯固化了
2023-07-05 本文已影响0人
蝶茧魄
习惯成自然。
一个习惯的养成,形成固化习惯需要多久?
一直以来我都是以专家的结论为依据。
30十天养成一个习惯,一个月的时间认知。
可是就在刚刚,我突然对这种认知产生了质疑。
为什么呢?
因为刚刚穿着拖鞋的我,我居然去下意识的,去做穿着高跟鞋的样子站着,踮起脚尖站立,踮起脚尖走路。
完全无视了周围的人,更没有想到会被异样的眼光注视。
还是自己意识到了自己行为的不对劲,及时刹车。
过了一会才反思这里边的诡异之处。
应该是习惯了穿高跟鞋,这突然休息,不穿了身体内部细胞不习惯平底鞋。
身体本能的反应吧。