读书笔记｜《认知觉醒》

最有感触的一点：

我们成长的规律是在舒适圈边缘成长。

比如阅读，不要太在意形式上的内容，好像一定要每本书做思维导图一样的形式。

你可以这样做，在阅读上只做一件事，就是寻找触动自己的点。在触动自己的地方做好标记和延伸思考。

读完之后，放上几天问问自己，这本书最触动你的是哪个点。

无论是一个案例，还是一个人物，还是只是一句话，都已经足够。