一百万（20231207）

跑步

在感觉自己快要中招的关键时刻，早晨起来坚持跑了五公里，微微出汗，状态尚可，一天下来，没有出现其他症状，心里暗暗高兴。

可是绝不能掉以轻心啊。

本来今天晚上还准备跑会的，但是想来想去，还是作罢了。因为明天肯定跑，后天肯定爬山，今天，还是以休息为主吧。

报废

上午代李总接待省局樊处长一行三人，还有市局三人，中烟一行三人，浩浩荡荡，一起监销。

在南侧道路，长达几十米的报废设备等待切割。

11:40左右，在切割完第一个设备后，我和江涛老秦陪樊处长去食堂就餐，路上遇上猴哥，一起前往。江涛他们三人算是老相识，我是第一次见，也聊的不错。

一百万字

几天前就超过一百万字了。

连续写了1700多天，坚持下来没觉得多困难。反而感觉在夜深人静的时候，梳理梳理一天的思绪，形成文字，是一个很酷的事情。

我喜欢做微习惯坚持下来成为很酷的事。

比如跑步，看书，看电影，等等。

我身边估计也有这样的，但我没机会认识他们。我希望认识，可以一起探讨，一起分享其中的乐趣。

明天还是一天会，晚上值班，后天锻炼一天，这周也就这样过去了。

下周预计要降温，这段时间感冒的人不少，以后也许更多。

冬天来了，今天还是大雪。

可是一点雪花儿也没有看到。

这个城市不但缺水，而且气候干燥。

保持身体健康，不是容易的事情。