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简单分享薄荷炒鸡蛋

2019-07-10  本文已影响272人  利创天

新鲜的薄荷,

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摘叶,泡水,清洗两边以上,

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捞出,沥干水分,

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煎炒鸡蛋,

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放入沥干水分的薄荷叶,翻炒几下,放入食盐,放点酱油,

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出锅,很简单又营养,关键还有保健,药用价值。

薄荷性寒,有清热解毒的功效,长期食用可以祛火,祛邪毒,除劳气,解困乏,口气清新等很多作业,是夏季难得的佳品。

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