我们真的健康嘛？

今天是一片读后感，读杨绛先生的《谁能理解？》

  有时候不知道自己是怎么了，大概就是太累太压抑了，没办法调节自己的负面情绪，会突然难过，头一低，眼泪就掉下来了。

    感觉自己好像个神经病，一会想通了，一会又想不通了，一会又觉得天大的事活着就好，一会又觉得压抑的喘不过来气。

    我形容不出来我有多难受，我只知道我现在很累，是那种看不见的，精神上身体上的，事情压不跨人，但情绪会。

  是不是突然就形象起来了，每个人都鲜活起来了，看着每天乐呵呵的朋友突然对我说失眠好久了，总是想东想西的，莫名的烦躁不安，发呆可能是最好的状态！听到这些我也不知该说些什么，无奈的憋憋嘴，想想我也有这么一段时间状态就如她一样，什么时候开始不知道，什么时候结束不知道，就像飘飘扬扬的柳絮，来过又没来过！学会控制情绪就是人生赢家，真的这么容易嘛？若你身边出现这样的人，请包容他，让你的好心情感染他，请理解他！