羡慕好睡眠
2022-08-27 本文已影响0人
紫苏姚
已过了倒头就睡的年纪了,即便睡眠时间再长,睡眠质量也很难保证了。
每晚陪母亲睡觉,总是早早的上床,听到母亲的鼾声,真的很羡慕,同时也让自己更加明白,睡眠对于健康的重要性。
我睡眠变差,恐怕与自己思想压力大有关系。父亲住院期间我还是能闭眼睛就睡的,父亲走后,家里所有压力交付与我,常常有很多事需要夜深人静的时候想。而且,父亲的离开,也让我好长一段时间郁郁寡欢,情绪不好影响到了自己的整个身体机能。
造成我睡眠不好的另一个重要因素就是我老公,这六年多,我离开家确实让他少了些家庭温暖,可是,我也无可奈何。他嘴上说理解,却常常行为上设碍。每天晚上出去海喝,喝完便是电话骚扰,座机晚上要拔线,手机改振动或静音。
我真的不知道该怎么办?他提的问题和要求,我都无法满足,有时候我甚至想,也许离婚也是不错的选择。但是我不能提,毕竟他这六年默默的支持着我,大事小事的帮我,除了晚上骚扰,他没有对不起我,只是我很内疚,所以心里想,如果他坚守不住提出离婚,我一定同意,我甚至想如果他在外面找了别的女人,我也不怪他。
做人很累,为了孝道常常要忽略其他,但如果放弃孝道,那能称之为人吗!自古都难其全的事,我一个凡人如何能处理的好呢?只好委屈睡眠,陪自己一夜夜难以入眠。