控油

控油 ？

控油是件麻烦事，本质上是没办法的，因为体内荷尔蒙控制油脂分泌，每个人脸部都会出油，油性出油多，干性出油少，以我为例，油性皮肤，出油茂盛，希望能相对控油

控油，首先不能堵塞毛孔，毛孔堵塞，在厌氧的环境下才会形成痘痘，那么有什么办法呢，靠饮食和外部的清洁吧（当然严重的使用口服，从内部控油）

低糖很重要，少吃甜食类的，对控油有些效果，调节激素，控油，

吃大豆，喝绿茶也是有效的，对身体的调节作用

外部清洁，泥类面膜，直接吸油，去油立杆见影，不能从根本上解决，似乎感觉可有可无的东西，我很喜欢极简的东西，这种东西不是日常用的，没什么作用呢，也只是在出油多的情况下还是有效的

补锌，理肤泉B5多效修复霜，似乎有效

水杨酸，也有一定的效果，只是轻微抑制油脂作用

烟酰胺只有美白效果，为什么会有减少出油效果有点疑惑！

油性皮肤的粉底应该是擦后皮肤不会泛油光，成分中不含有太油或是太柔润，且没有招致痘痘的，容易涂抹均匀，

每个皮肤都需要抗氧化物，细胞沟通因子，保水剂和与皮肤结构相关的物质来保护皮肤的健康，这是最基础的护肤理念，在宝拉的理念中，最有效的抗痘要求是温和的洗面产品，去角质的产品加外用杀菌产品，那能一起使用吗？我想问的是，会不会过度清洁呢？

当然皮肤会随着你的年龄，时间段，季节，心情变化，不可能一成不变，就像是人一样，你也不必惊讶别人会发生多么坏的变化，会出现多么坏的结果，