心怀正念

2019-11-30  本文已影响0人  糖醋的笔记本

最近一段时间,状态挺差的,关于这段时间的心理路程,分享给大家。

工作上有个机会,说白了换个小老板,对目前的生活状态有些许改善。因为这个事情担忧烦躁,整天忧心忡忡。

这两天有人说我脸色比较差,面色都变得苍白许多。这时候我才觉察到自己状态出了问题,怨天尤人,推诿扯皮,谈论他人是非,刻薄急躁。这些均非有福之相。

不知不觉,我在这条歪路上我在这条路上越走越远。我想我要成为这样的人吗?做这样的事吗?显然是不是得。那么我要成为什么样的人?做什么样的事?

偶然翻到了佛经,

上面讲到生气,怄气,赌气,泄气。

回想之前种种,我经历的就是这么一个过程,就是躺在床上,却久久不能平静,感觉整个精神状态是绷着的,身体是紧张着的,而不是安静平和的一个入睡状态。

佛经上讲要怀有感恩之情,多做善事。祝福你所遇见的人,所观映照本心。这让我想起《了凡四训》中提到的“命由我作,福自己求”这句话。

道家《太上感应篇》也提到:“善恶有报,如影随形”。不端正的行为及时改正,好的行为多多益善。

做好事,做好人,心怀正念。

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