2022-07-30

究竟还要坚持多久，我真的很怕，晚睡造成不好的身体损害，还有工作上的不顺心不应该影响睡眠。

保持一个好的睡眠环境有点难，必须慢慢克服。保证身体健康，不能退缩。

慢慢往前冲，保证身体，好好休息。别怕别怕。