当拖延和立即执行相遇时，你对内在小孩是硬性得命令还是温柔的提醒

写下这个主题，脑袋里立马评判，题目太长，同时，也不知道看过主题的读者能否猜得出所要书写哪方面的内容。

带着这样的自我疑问，我想还是用自己的故事来注解这个主题。

事情是这样的，昨天中午在写作群里看到一个伙伴的文章，是关于试着战胜自己拖延的惯性。

比如：作者是一位三个月宝宝的全职妈妈，孩子醒时陪伴孩子，奶孩子，孩子睡觉，她立即去做家务，做完家务，接着看书写作，及处理一些琐碎事物。

在孩子睡觉的几个小时内，她高效率的完成了当天要做的事情，过了平静且有效率的一天。

读过之后，我深有感触，因为我也是全职妈妈，只不过我的孩子相对大一些，一周半，我也经常想做一些事情，孩子醒着的时候，其他的事情都要按暂停键，她睡觉时，又想看看手机，或者休息一下，于是，那些琐碎的家务及自己计划做的事情就被拖延下来。

看完她的文章，我的内心一直存在的状态像被她揭穿一样，不自觉的暗暗下决心，明天，老娘也要克服拖延！

第二天很快到来，中午吃完饭，锅碗瓢勺都先往水槽里一放，哄孩子睡觉了，孩子一睡觉，世界立马安静了下来。

我坐在椅子上，习惯性的掏出手机想刷一刷，这时，耳边有个声音说：不如先把事情做完，然后再来刷手机怎么样？

放下手机，起身往厨房走去，心情轻松，把厨房收拾完毕，才意识到，今天的自己和之前有什么不同。

以前，娃睡觉的时间，就是我自我放飞的时刻，有时刷手机，一直刷到娃睡醒，那些该做的事情还是没做。

下了好多次决心，每次没有完成时，对自己都是挫败一次。自我批判，自责，懊悔。

这次为什么那么快就去行动了呢？

我发现前面是当自己玩手机拖延时，内心有个声音是：你每次都是玩手机把时间刷没了，你还不赶紧把事情做完？（态度是生气总夹带着指责）

而今天呢，那个声音是：不如我们先把事情做完，再来看手机，怎么样？

一个是硬性的命令，一个是温柔的提醒。

两种态度，两种结果。

在我的生活中，自我的硬性命令占大部分，因为觉得那是自己应该做的，没做到，就应该批判和指责。

但我们内心最真实的部分是渴望被温柔以待，当生命被温柔的看见，改变便自然而然发生。

那么，你呢？

植物大战僵尸