帮你架起阅读与生活桥梁的读书笔记术

如何书不只是“读过”，还能“用过”、“爱过”。

曾经我认为读书不一定要记得内容，而是有那么一两个点触动了你，让你在以后的人生中受到潜移默化的影响。你是否曾经整理书架，看着书架上熟悉的书名却完全想不起其中的内容，甚至翻了两页后仍旧陌生，至于这本书讲了什么内容？最喜欢书的哪一部分？完全答不出来，更不要提这本书能对人生产生影响了。

如何把书中的内容读进去，不忘记书中内容。内化之后再输出，将书中的信息应用到自己的生活中，享受读书的过程中塑造自我。这本书就是为了回答这样的问题而存在。

奥野宣之

作者奥野宣之践行用笔记本记录个人的行动与见闻，鼓励人们通过记录阅读，旅行，工作和家庭生活等各种场景作为“享受人生的方法”，在日本被誉为“笔记本作家”。奥野宣之分享自己的笔记本，笔记术和创意收集和运用的方法。许多人实践奥野宣之的笔记术，将读书和生活有效链接。

奥野宣之ins分享

在书中我发现奥野宣之似乎很爱”吃“，他不仅把自己的读书笔记法称为”葱鲔火锅式“，还把读书的过程比喻成做菜。

写一份书评就好像是做一道菜，列一份书单就相当于做一桌宴席。

一、购书——购买食材

在去超市购物之前，多数人会先观察一下冰箱，列一个list，这样不会把必须要购买的食材忘记。

同样的，奥野宣之认为在购书之前，我们也需要列出一个购书清单。主要用于记录在浏览报纸杂志和广告时，或是书评，书籍卷末广告和新书发行的传单里遇到的好书。这样就不会出现“之前好像发现了一本书，可是想不起来”的情况了。

购书清单

因为网络和手机的发展，似乎纸质的购书清单不如上豆瓣“想读”一下自己感兴趣的书籍。不过无论哪一种方式，奥野宣之都希望通过使用记录这种行为，使读者能够掌握购书的主动权——看清自己真正的读书需求，不因为一时冲动而购买。

二、读书笔记——准备食材

这一步，就是把买来的新鲜蔬菜仔细的去掉有虫眼的烂叶子，将肉加入调味料腌渍，把面粉和鸡蛋混合。

《如何有效阅读一本书》中重要的便是“葱鲔（wei 四声）火锅式”笔记法，先给大家放一张葱鲔火锅的图。

ねぎま鍋（葱鲔火锅）

可以看到葱鲔火锅中有一段段的大葱和一片片厚实的金枪鱼肉。奥野宣之之所以用葱鲔火锅来给他的笔记法命名，是因为他主张在读书笔记中，不仅需要摘抄下让自己收到触动的语句，还要将自己对这些内容的思考一并写下来。就如同葱鲔火锅中的大葱和金枪鱼，两种食材配在一起，一片金枪鱼，一段大葱。

葱鲔火锅式笔记示范——《如何有效整理信息》

前面标⚪的是书中内容，标⭐的是自己的理解感悟。

总结来说葱鲔火锅式读书笔记法能够拆解成5个步骤：

1、写好格式如上图“130609”标志着年月日的六位数日期

2、写下书名和作者名

3、把书中对于自己非常重要的内容摘抄下来，前面标注⚪

4、并在这段摘抄的下方记录自己对这段内容的主观评论，前面标注⭐

5、在写下摘抄和评论时，行与行之间注意保留较大空隙，为以后复习读书笔记增加新的感悟留出空间

我按照葱鲔火锅方法尝试做了读书笔记

葱鲔火锅式读书笔记法和平常读书笔记最大的区别是加入了自己当下的想法。奥野宣之指出，摘抄这一段文章的原因和自己当时的想法才是日后值得反复回味的。

思想的广度和深度不会一瞬间改变，读书时获得的感想正是原创思想的源泉，通过量变积累产生质变。

葱鲔火锅式读书笔记法是通过充分思考的读书笔记一点一滴地完成了思想的原始素材积累。

三、思想输出——开火炒菜

以上的读书笔记部分就像认真洗好切好蔬菜和鲜肉一样，可以随时拿出来根据需要进行输出。

奥野宣之是文科出身， 同志社大学新闻学专业毕业，曾在出版社和报社工作。

在《如何有效阅读一本书》中他提到以上的笔记步骤对自己工作非常有帮助。奥野宣之已经在阅读中积累了许多素材，遇到写稿任务，就是充分利用自己阅读过的书籍确定文章轴心，安排好积累在本子中的素材之间的关系。

每读完一本书，了解过一个观点后，在此基础上思考该如何展开文章、发表观点。

奥野宣之提出“与自己讨论”这个方法，能够加深思考，就好像请来几位专家围绕某个问题讨论，进行对比和提意见。经过整理总结以后，渐渐会对问题有更加清晰的认识，得出让自己信服的结论。

现代社会对写文章的要求很高，为了让更多的人愿意读自己的文章，写作者更需要积累写作素材和技巧。即使做好读书笔记，也需要付出许多精力，体力和一点运气来完成一篇受欢迎的文章。

奥野宣之在书中毫无保留地将自己多年来形成的有效读书方法记录下来，甚至书的最后附上了写读书笔记的26款实用文具供读者参考，可谓手把手教你写读书笔记。如果能学会其中方法，把书本中的知识转化为能够运用在生活，工作，学习中的能力，拓展个人视野，提高自身素质。那么过些日子回头来看，读书带给人生改变绝不是句空话。从阅读《如何有效阅读一本书》开始，给自己一个成长的机会。