蠡湖边跑步趣事

跑步，不是激烈竞争，而是给生命增加多一种可能性的机会。

诗画江南

一、诗画江南

“舟行碧波上，人在画中游”当你置身于蠡湖之上，幸福感油然而生。

蠡湖，又名五里湖，相传2500多年前，越国大夫范蠡协助越王勾践战胜吴国后，功成身退，偕西施隐于蠡湖。

蠡湖的秋天，另有一番韵味，没有了春的躁动，没有了夏的狂热，也没有了往日的喧嚣；秋高气爽，天蓝蓝，水绿绿，我们在画中奔跑。

2018年9月23日6时，与同事相约在最诗意的蠡湖边跑步拉练，计划刷3圈（30㎞）。做完长距离跑步热身运动后，我们开始跑步，跑着跑着，我前面的人已经远离我视线，后面的人看不见，留下我一人在诗情画意的蠡湖中奔跑。轻松跑完一圈，到达补给点，补充水分，补充能量。

是同事也是跑友

二、偶遇

风带着微笑轻轻吹，

云借着惬意慢慢飘；

浪儿微风中泛着阵阵涟漪，

你和我在秀美的十里芳堤相偶遇...

这一次，我选择朝反向奔跑，当听到手机那熟悉而有磁性男声说：“太棒了，你已跑了14公里。”，话音刚落，又听见一声“哇~你好厉害，已经跑了14公里。”，咦~APP里原来没有这个鼓励声呀，不一会儿，我的左边跑上来一位身材匀称的男性，侧目一看，还挺帅的嘛。我赶紧回答：“哪里呀，我跑的比较慢”，“你呢？”我问到，他说：“我刚开始跑，参加运动网的活动，因为来晚了，就一个人跑。”，我们边跑边聊，聊天中得知他已跑过全马，心中那个崇拜呀，哈哈，你懂得~，他问：“你的配速是多少？”，“我半马平均配速6：30”我回答着，他说他最舒适的配速是6：00，就这样，我们边跑边聊，我跟着他跑了大约2公里的距离，我说：“我不跟着你啦，你先跑吧。”，他说：“没关系，我陪你一起跑，昨天刚跑了个21公里，今天算作恢复跑”。他在前面跑，我在后面紧紧跟着，距离总是保持在1米左右，我知道，他是在等我，所以我就慢慢加速尽力跟上，快到终点时，他突然加速，开始冲刺，看着他越来越远的背影，我慢慢的慢下来了，等我到达终点时，他正在补充能量。

三、阳光下的大男孩

我第二圈跑完，已经有些疲惫了，喝了两口运动饮料，吃了一根香蕉，补给点的志愿者对我说：“还有馒头，香菇青菜馅的，味道很好。”，我伸手去接过馒头，味道很不错，正准备再吃一个时，他说：“不能多吃了，再吃第三圈就跑不动了。”，我赶紧把手缩回来，喝了两口水。他说：“我加一下你的微信吧。”，“好呀，我的微信号是***”我说着。加完微信，我们继续跑步，依旧是他在前领跑，我紧跟在后，心中默念最后一圈啦，加油！

我在跑到19公里时，感觉有些累，我提议走走，他没有回答，他就在我面前像只螃蟹一样，时而左，时而右；时而交叉，时而平行；时而倒退，时而跳跃；时而急速前进，时而向我飞奔。看着他调皮的样子，消除了我的疲惫感，给我增加了能量。

阳光下的大男孩 交叉跑

无论多少“回忆”相加，都不能变成一张“照片”，且跑且拍照。

我们在欢乐的氛围中继续奔跑，他说：“我带你跑小圈吧”，我回答：“你说了算，听你的”。原来小圈是在湖中跑，湖中的有个小岛，叫渔父岛，位于环湖路西侧，占地约7公顷，曾是中国第一座农民疗养院所在地，因范蠡隐居蠡湖养鱼制陶，写下中国第一部养鱼专著《养鱼经》，民间称之为渔父，故取名渔父岛。它是西蠡湖沿湖几公里带状开放式风景休闲区中绿地突入湖中的唯一岛屿，通过约300米的西堤与沿湖景观绿化带连接。

在画中奔跑

人在画中奔跑，这一刻感觉世界都是我的了。这种内心的富足，无法用金钱衡量。哎哟～还没来得及好好享受美景，我的小腿开始捣乱了，有些胀痛，也许是因为两周没跑的缘故，他引导我停下来拉伸小腿，这一拉伸，更痛了，我“啊”了一声，他说，拉一拉就会轻松很多。我只能听他的，谁叫他已经跑过全马呢！忍着疼痛继续拉伸腿。咦？还真的很灵耶，小腿舒服些了。继续跑，时而跑，时而走，时而问（还有多少？），他总是说快了，还有500米，明明知道他是在鼓励我，可还是问，真的吗？直到我说，我真的跑不动啦，他急速往前跑，然后停下来，用右手向左边指，到了到了快到了，看了的手势，终于到终点了，我也加速往前跑，跑到终点正好看见一张凳子，刚想坐下来，他说，先别坐，拉伸拉伸再坐，不然小腿会痛的。啊~~~只听他说，我有事先走了，你慢慢拉伸吧！内心有一万只草泥马掠过。

释迎牟尼说过一句话：“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。

感恩遇见你，感恩你的鼓励和引导，使完成了最远跑步距离，刷新了个人纪录24.04公里。跑步，不是激烈竞争，而是给生命增加多一种可能性的机会。

最远跑步距离

四、人生如同马拉松

跑步，不仅仅是锻炼自己的身体，也是自我反省的好机会。没有人和你说话，你的思想却在交流。看云在翻江倒海，听风在细声低吟。远离了城市的喧嚣，用局外人的心态去细想身边的人与事，便会看清生活中的得与失。独自奔跑，是一种生活，也是一种境界。

心在哪里，收获就在哪里。人这一生能力有限，但是努力无限。努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的人。你阳光，世界也会因你而光彩。

人生就像一场马拉松，

每个人都在人生的道路上奔跑

如果你犹豫了

别人就会轻松地超过你

如果你加倍地努力

不顾一切地往前冲

你就会达到每一个终点的终点

每一个巅峰的巅峰

奔跑吧！