您好，左右 第十次作业

题一：

客户：学习教练之后“没有”负能量好不好？

教练：只要是你真正想要的。同时人是有情绪的动物，教练成长是曲线波浪向前的，大胆去允许局部动态变化。

客户：有些人没有办法教练怎么办？

教练：有些人是没有办法去教练的。教练自己不要陷入我执状态（有的人不会是客户，放过他吧）。用教练五大原则去允许对方的同时也要允许自己；用客户当下他最需要的状态与选择去自然面对发生就好（充分相信他人与自己的五大原则）。

客户：感觉没有用的地方，我如何运用教练？

教练：树立刻意练习教练思维意识，让自己跳出原有思维来。把你日常语言（尤其是你想告知与建议部分）尽可能用提问方式去表达；以中立、真心欣赏、允许、好奇以及五大原则去面对每一天每一刻所遇人与事，坚持日周月季年，一定会有所获！

客户：知道我学教练了，问什么是教练，我如何作答？

教练：引发其好奇，让他体验教练一次。告知“教练就是通过提问，激发对方自己去挖掘潜力与寻找解决方案的有目的的对话”。快速有技巧的针对他的一个“小问题”进行一次四个计划性问题的关于发问和找到答案的简短对话。或者把你关于教练的引喻大胆告诉他……

客户：学习教练之后我发现我有些问题……

教练：把“问题”换个词会是什么？……教练就是要求对客户不评判，同时对自己也是同理。如果我们把“问题”换成我觉察到什么样一个事实会怎样？……

题二：

她三十好几，乌黑的头发如黑幕布。当清风拂过，露出脸颊，一双像洋娃娃的眼睛、深沉的酒窝、真诚的微笑，就像夕阳西下留下的美。

题三：

拖着疲惫的身躯，回家的公车像摇篮一样入梦境。慢慢地进入到梦乡，身体放松、肢体跟随着放松的状态尽情的“摇摆”点头式。

题四：

灰常感谢舒老师带给我们的写作课，让我对文学有了感觉、字与字之间的联系、去体验那种感觉。

（PS：写得有点赶，不是特别的好。见谅！谢谢虫二宝宝）