会员记录（一）
2018-05-03 本文已影响0人
临泉听风
二胎产后8月，腹直肌分离接近3指，站立时间长会有脐疝膨出，一节课后腹直肌收回到不到2指[耶][耶]不过这个是暂时性的，肌肉力量还不稳定，保持稳定练习产后修复瑜伽，就能真正的修复分离的腹直肌[愉快][愉快]
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