[人生答疑馆197] 被诊断为双向情感障碍和边缘型人格怎么办？

【问题】

因为情绪和人际关系不稳定，在心理咨询师的建议下，去医院就诊，被精神科诊断为“双相情感障碍”和“边缘性人格”，原来的心理咨询师不敢再接我的咨询，咨询师的做法是对的吗？难道我就这样被咨询师抛弃了吗？接下来我怎么办？实在不愿意被精神科医生贴上这样的标签。

【回答】

很抱歉得知您在得到了精神科诊断后感到困惑和担忧，特别是心理咨询师可能选择不再接受您的咨询，让您有了被抛弃感。

首先，咨询师的建议和反馈在本意上应该不是一种抛弃，而是可能评估了咨询师本人的经验，考虑到您的情况需要更专业的治疗和指导，这可能意味着您需要接受医生的治疗。精神科医生是专门接受过训练，并且拥有专业知识和经验来处理各种心理健康状况，包括双相情感障碍和边缘性人格障碍。他们可以提供合适的药物治疗和其他治疗方法，以帮助您稳定情绪和提高人际关系。

虽然得到精神科诊断可能会让人感到困惑和担忧，但标签并不定义一个人。这只是医生用来理解和治疗您的工具，帮助您获得恰当的支持和治疗方法。重要的是您理解自己的状况，并且积极配合医生的治疗建议和计划。

如果您对精神科医生的诊断有疑虑，可以考虑向医生提出问题，了解更多关于您的状况和治疗方案的信息。如果仍然感到困惑或不满意，您也可以寻找其他医生的第二意见。

此外，作为一个重要的步骤，您可以在获得主治医生的意见下，寻找替代的心理咨询师。选择一位匹配的咨询师，与他们建立良好的工作关系，并与他们沟通您的需要和期望。他们可以帮助您处理情绪和人际关系的挑战，提供适当的支持和指导。如果您不喜欢被病理化、标签化，可以选择人本主义、后现代等流派的咨询师，他们可能会以更尊重的态度跟您工作。

如果您有足够的学习能力，可以多向医生和其他专业渠道了解、学习相关概念和知识，让科学的认知帮助您克服病耻感，在积极地接受专业治疗和咨询的同时，也可以让身边的亲人、朋友更多地了解和理解您的症状并给与支持。

最重要的是，要记住，您并不是被标签定义的人，而是一个独特而有价值的个体。通过积极寻求适当的治疗和支持，您有机会改善自己的心理健康，获得更好的生活质量。