闭嘴周

第二周作业（2月18日~2月24日）

闭嘴周的主旨是:注意力放在自己身上，合理安排好自己的时间，对自己好一点。对孩子得问题，不要说教或者埋怨，如果不知道如何正确处理，就闭嘴或者不说。

本周作业

在这一周里，我平均每天听一个小时的微课，听课时必须做笔记。每天下班回家会经过一个花店，我会在此逗留3～10分钟的时间，因为常到花店与老板熟悉了，我会在花店里随意拿几朵花，随意搭配，搭配好了再买回家，每次花十几块钱，回家再摆弄半个小时，心情特别好。

以下是我最近两周的插花成果:

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在本周与孩子相处的过程中，当与儿子发生冲突时，在思想上会有意识压住自己的情绪，对孩子说的话、提的要求会在心底里转个圈，问问自己他为什么这么想。从前回家如果一看见孩子不学习甚至玩游戏，会不由自主的说他、问他学习是否完成了。这时总会惹起儿子的反抗和不满意。

总之这一周在思想意识上学会了了“提醒”，比以前的思想多了一道“觉察”关卡

人嘛，总有七情六欲。孩子也是，青春期的懵懂，总会有这样那样的不舒服、不高兴。与孩子发生冲突还是时有存在的，我倒不逃避自己的感受，不漠视自己的情绪。我会说出对孩子的要求，他做不到，我会生气。

但这时候的生气又会和过去有差别的。我会考虑孩子为什么没完成。

譬如孩子学习，他做不好，写的不认真，过去一顿暴风骤雨，孩哭娘叫的总是什么也解决不了，劳心费神。如今我会考虑孩子可能感受不到学习的乐趣，学习对他就是苦恼，所以我会试探着和他交流为什么不多练习一遍，或者咱们提前预习等等话语，虽然孩子还是不愿听，但他也会控制好情绪开始接受我的建议了。

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昨晚孩子的顾问老师，吕老师家访。我一早就和孩子说，老师来了你得收拾收拾自己的房间。在过去孩子不收拾我会过去帮着他收拾，这一次我没有。我只是和孩子说，老师家访你自己的事情自己安排。结果在老师来半个小时前他自己匆匆忙忙的打扫了一番。虽然还是很乱，但我内心还是高兴的，毕竟孩子还是要脸面的，做了一些努力。

吕老师来之后问孩子，妈妈最近表现的怎么样？孩子一点情面不留的说我表现的不好，经常的朝他发火。听到孩子这样说，我倒不诧异，趁着这个机会，正好和孩子聊聊。其实在我没有学习家庭教育之前，我也是打不开心锚的人，孩子如我。在外人面前，我们娘俩一般不会说自己的内心深处的东西的。这一次我们见到吕老师像见到亲人一样，各自说出了自己的想法，并且我们都很冷静。而且心情还很愉悦，可能这就是学习的力量吧。

接下来看看孩子和吕老师互动时照片吧，真是很帅的俩小伙子！

这么帅，还要美颜？ 男人的世界，我不懂 这个撒娇卖萌，久违了

哈哈，写到这里我不由自主的笑了。生活很美，我一直在路上～