周总结4.14～4.21

本周体重持续反弹，不知道原因出现在哪？

大概推测为，饮食控制不够好，运动之后更加吃得多。难道就这样失败吗？

怎样才能科学的减肥？

关于体重，我已经迷茫了，但愿下周有所改善，不放弃！

小目标执行情况，基本达成。尤其是孩子的作息和绘本都有根紧。

情绪控制，这两天有些低落，调整下吧！远离产后抑郁。