莱特纳记忆系统，对抗遗忘曲线

遗忘曲线注定我们的记忆是不持久的，复习就是一个对抗遗忘的过程。

“间断重复”和“主动回想”可以帮助我们根据记忆规律建立反馈系统，把更多的精力放在自己不知道和记得不牢的内容上，获得重点突破。

具体做法：建立莱特纳记忆系统。

• 制作知识点闪卡。正面写问题，反面写答案。
• 用5个盒子建立盒子复习系统。
  1号 - 掌握得最不好的 - 每天复习
  2号 - 掌握得略好的 - 隔天复习
  3号 - 好于2号的 - 每周复习
  4号 - 好于3号的 - 隔周复习
  5号 - 掌握最好的 - 考前复习

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