3 月24 日晨练心得记录

感恩大豆、阿东、方帅、燕子、小翁、美梅、阿七伴我燃脂打卡333 天完成✅又见方帅感觉过去一个春天，微信视频连线近来状况百出，好好的也会断线，要么连接不上，因此连线要乘早，珍惜每一次晨操打卡。

四三十起床洗漱准备早餐听叶蓝经典回放快速阅读昨晚微信记录和友友问侯早安早跑班打卡后马不停蹄下楼三公里打卡任务。

昨天下午开始下雨缠缠绵绵，春天贵如油，今晨户外清新空气，不舍停下脚步，细雨又飘落了正好回家第二场燃脂训练。热身后训练更有激情。

淅沥小雨下的心情莫名伤感，还记得你说汉马时要来看我，去户部巷吃三鲜豆皮，东湖赏樱花，人情似纸张张薄.世事如棋局局新。时间是让人猝不及防的东西。趁如今春曰正当时，行你所行，静看花开，好好生活，好好看自己。