冰月天使的手帐分享
2019-04-07 本文已影响8人
生命印记
今天又是007不写就出局的作业日,一个偶然机会加入007写作社群。自上路起,就多关注多学习,007里,有好多优秀的战友。(007组织里互称战友)班级上,作业日会有#践行分享会#,今天的分享嘉宾是我们的冰月天使。
冰月天使的手帐分享因冰月曾游学日本,对手帐颇有留意。手写记录是通过自己思维再整理的过程,通过整理排版,具有自我思维的呈现。
在智能手机普及的当下,很多人的记录都会使用手机。但日本人却喜欢手写记录,这也是有讲究,手机书写与本子书写是有差异的。使用手写出来的思考更具厚重感,反复回看也能给予写作灵感。
阅读手帐
通过阅读,整理书本重点,使用80%时间深读20%书本精华,成效是好过100%时间阅读100%全书的。
冰月通过读书笔记提高了写作效率,坚持每天读一本书,出一份读书笔记。这样的积累,大大提高她的写作速度。
冰月分享到:
书写可以带来什么能量?
思维能力和写作效率提高。
【书写就是一种内部的能量和外部的流动和交汇。心理学专家秋垚】书写的过程中,我们会发现,我们的身体内部和外部环境进行着双向流动。
写作叫做“尤如神助”。不去写的时候,你并不知道你能写这么多,而开始写,似乎有一个声音在告诉你要写什么,你的书写之笔是停不下来。
推荐阅读-《王者速度法》,这本书介绍如何在30分钟内阅读一本书?
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这样读书可以让你30分钟搞定?
1.用5分钟预览。
把封面和目录认真预览一下,感受书带给你的整体感觉,也就是第一印象。用3分钟阅览一下目录,通过目录了解作者的意图,因为从目录中可以看出作者的构思。
同时要确定自己读书的目的,一般可以在预览的时候找到3个问题,然后在接来下的阅读中寻找答案。
2.浏览标题和图表。
把书中出现的图片图表用心浏览,说不定隐藏着重要的信息。对于特别感兴趣的图可以做个标记,为了阅读的时候重点理解。
3.用20分钟的时间来阅读。
我们用20%的时间去阅读80%的内容,可以运用跳读快速阅读重要的部分。因为一本书最精华的地方需要用80%的时间去理解。也就是大家熟知的二八法则。
作者指出:如果我们用100%的时间去看一本书,那么效率就是100除以100=1,如果我们用80%的时间去阅读20%的重点内容,我们的效率就是80除以20=4,事实上我们的效率提升了4倍。
总结:在知识信息爆炸的年代,快速阅读,高效阅读对我们来说越来越重要,千万不要陷入完美主义阅读误区,把一本书完完全全看一遍的方法不可取。
冰月的阅读手帐都很精美,查看这些手帐,好像在欣赏美的东西。所以,阅读手帐不仅仅在内容上给予我们思考与力量,而且也从美学角度去影响我们。
旅行手帐
冰月也是喜欢旅行的人,每走一个地方,都会做好旅行攻略,做好旅行手帐。这也是对体验过的一景一物深深的觉察记录。旅行是去体验当地的风土民情,感知当地文化。
旅行手帐的书写要点分享:旅行手帐
冰月天使的手帐分享 冰月天使的手帐分享电影手帐
每看一部感触深刻,能触动心灵的电影,也是好好书写出来。近期关注学习哪块,就可以罗列相关的影片观赏。冰月是在学习心里学,所以会关注心里学的影片,观后再整理要点,学习也就成了闭环式。
冰月天使的手帐分享引用冰月:第一个手帐电影是肖申克的救赎,其实在这个电影里,让我学到一点,无论我们在任何的下或者碰到任何的困难,其实内心都要存有希望的。内心的自由才是真正的自由!
冰月天使的手帐分享手帐中的相片都是使用口袋相机打印,
冰月天使的手帐分享冰月说:“书写能给我们带来力量”,让我们在冰月分享的力量中,共同学习,也接引到这股力量。让我们的生活、工作也通过一种方式去书写记录!
感谢冰月的分享!