复盘20240709

19:36写于宿舍床上！笃定且心情平稳

温度26℃。

独处一室。没有打扰。

哈哈哈哈

睡了一天

够了

就不是吹，谢谢大家的支持

还有平台️

吃吃喝喝一天躺平都够了，还没开始夜跑呢

最近精力管理➕极致利他，把放在晚上

挺好，不晒还能和我教练同频，蹭一波流量也未尝不可，毕竟是白嫖的，不花钱就送上门来的精英，不用白不用……就和自己家儿子一样，随便🫤打，也不犯法

千万别对号入座，认真你就输了

还在那铆足了劲儿践行

我真心不知道你的力气都用在哪里了

掉进沟里了吧🫦

好了好了好了别玩了，碎碎念像祥林嫂

来了就感恩

不极致跟咸鱼没什么两样

我敢拍胸脯，我没有浪费任何一秒钟，甚至0.1秒都没浪费，一呼一吸一个思维导图就成型了，明明是你太慢了，怪我么，3800不算啥，38000我也没眨眼支持叶老师新书上市，那都是过往了

不舍得花钱买表你就各种忙碌各种忘呗，跟我一毛钱关系没有！？在哪不重要，重要的是心在哪里

不爱学自己退出呗，别耽误别人精进

不要假装努力，结果不会陪你演戏

换个导演大家感受下，如何打破冰层，踮起脚能够到的叫目标轻松搞定那就是活着而已，也别就去说自己是易效能的终身践行者了，都没把PPT演讲力的基本功修好，还介绍践行者，是我不会还是你不想学，脑仁疼[抠鼻][敲打][爱心][玫瑰][呲牙]

打卡咯，每日1.5h运动，这叫运动么，这叫爬行好吧[加油][亲亲][可怜][鼓掌]

先完成再完美，免得小组组长和打卡委员操心❤

今天不提醒，就独处，靠自觉🤔

下一步

①撸狗

②运动

③利他一对一

目测，两个小时可以搞定，慢慢来比较快，反正你也追不上我，做自己好了[可怜][抱拳][拥抱][666]

我葛明教练今晚力量➕10公里

不卷出腹肌看着不觉得油腻么，难道过年时跟pig一起进到寻常百姓家么

我又想起一首诗

闭嘴吧