耐心

耐心的真谛:知道困难只不过是必经之路，任何事情从计划的开心，再到困难的惆怅，再到完成后的愉悦，都得一个不落的经历过，逃不掉的。

学会对刚开始低效率的自己一点耐心，对刚开始笨拙的自己一点耐心。

慢、踏踏实实、一步一个脚印就是快，而想快了就是慢。

用心智去战胜自己的基因，自己的懒惰，大声说出来，告诫自己的身体！

说话和思考都是需要力量的，需要消耗能量的，不要逃避，充分燃烧！