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2021年,我在百家号里的美食碎碎念之二十二

2021-07-03  本文已影响0人  暖暖的柠檬树

昨天泡了一点黄豆、黑豆、红豆、花生米、黑米等杂粮,今天早晨起来,用砂锅开始煮粥,还加了一点包谷糁、几颗红枣,材料是不是有点多?

喝粥时需要搭配一点主食,就和了一点面,加了一点酵母和白糖,放在暖气旁边,让自然发酵。

等待面发酵的过程,切了一盘莴笋片,洗干净泡发的木耳,和鸡蛋一起炒了盘菜,这样营养会更全面一些。

半个小时后,把面放在案板上揉一揉,擀成圆形的片,洒上食用油、五香粉、盐和熟芝麻,再卷起来,擀成圆形,稍微再醒发一会,给平底锅稍微倒一点点油,把饼胚放进去,中小火慢慢烙,等一面稍焦黄色时,翻过来烙另一面,大概10多分钟,香喷喷的热油饼就出锅了。

杂粮粥配热油饼,还有鸡蛋木耳炒莴笋,简单的家常做法,却非常可口。

(以上美食碎碎念记录于2021年元月)

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