2020-10-11晨间日记
2020-10-12 本文已影响0人
一个南极小企鹅
今天是什么日子
起床：5.18
就寝：9.30
天气：—15℃阴雨天
心情：忙碌并快乐着
纪念日：开始续写简书
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：减肥，健身，保养
本月重要成果：陪家人并做了五天美食，一次和闺蜜们愉快的出行，在网上买了若干件衣服。
今日三只青蛙/番茄钟
美食，购物，收拾家务
番茄工作法是简单易行的时间管理方法。
使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后进行短暂休息一下（5分钟就行），然后再开始下一个番茄。每4个番茄时段多休息一会儿。
番茄工作法极大地提高了工作的效率，还会有意想不到的成就感。
成功日志-记录三五件有收获的事务
写了一篇游记
财务检视
盈利
人际的投入
无
开卷有益-学习/读书/听书
开始简书创作，写游记
健康与饮食
今日步数：无
今日锻炼：全天家务
今日饮食：全天面食
好习惯打卡
