终南山能量课分享二：一上终南山

终南山自古以来又被称为“天下第一福地”和“仙都”

终南山，我来了！

终南山是道家文化发祥地之一，大家公认这里能量场很高，古今有不少人在此修行成道，目前仍有一些隐士在此隐居，这里被称为“天下第一福地”或“仙都”。每次看到有关终南山的介绍和文章，我都对这块宝地充满了向往，而现在我终于可以身临其境啦！

第一天能量课上老丁师兄说，大家一定要在课后走近终南山去连接连接，珍惜这几天在这学习的难得机会，只要去了确定会让你受益。所以能量群里的家人7号晚就在群里约着8号一大早去爬山。六点半不到，春浩师兄带着几位师兄先出发了，我和另外三位家人稍微晚点跟在后面。天空飘着蒙蒙雨，我们一行撑着伞，兴致勃勃沿着楼观广场边上的小路徒步前行，路上一步一景，黄色的油菜花，粉色的桃花，还有白色不知名的花儿竞相开放。我们赶上了终南山4月好时节，又恰逢雨水洗去尘埃，几座主峰终于褪去面纱，与我们打了个照面。远处山峦清新的气息扑面而来，心中有个声音一直对我说：“去吧，去吧，大山欢迎你！”半个小时左右，我们终于走到了显灵山的老子像脚下。

老子圣像

拾级而上，每一步都像是走在求道之路上，近了，越来越近了，终于看到老子的全貌，白发白胡子，衣袂飘飘，左手握在胸前食指朝上指着天，右手握拳食指朝下指着地，双目满含洞澈宇宙人生运行规律的智慧。想起当年老子在此著述、宣讲影响后世深远的《道德经》，心中一股崇敬感动之情油然而生！我双手合十，去连接老子无限的智慧能量，和他交流说：“我叫闵丽姗，来自浙江湖州，这次是来终南山参加老丁师兄为公解惑平台的线下能量课，祈请得到您的加持，让我在这次课中能够释放内在所有的恐惧和所有负面信念系统，打开内心，连接我的本源，回归无限的爱和慈悲！”当下，我感到能量一股一股从我的头顶灌下来，浑身发麻，内心有一种想哭的冲动！

接下来，我和所有的家人站在老子像背后，面对着大山，发出宇宙原音“OM”，那是一声声来自我们心底最深处的呼喊，那是一声声来自迷路的孩子对渴望回到妈妈怀抱的呼唤……有人开始哭了，有人开始浑身抖动；有人开始打嗝，呕吐；有人大声叫着自己的名字，对着大山说：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”；有人叫着：“恐惧，我看见你了，谢谢你的陪伴，不过现在我不需要你了，请你走吧，我爱你”！……而我也在这天经历了人生中第一次直面恐惧之旅。

面对并并穿越恐惧，发出宇宙原音

看到有人挑战地站上不宽的高台，面对着大山。我也想站上去，当我站上高台的刹那，本来还无所畏惧的我，把目光投向大山。突然，一阵一阵恐惧向我袭来，我一下子觉得自己无法面对了，必须得下来。可心里有个声音说，这就放弃了吗？你不是要释放恐惧吗，来吧，先直面它吧！于是我尽量让自己冷静下来，开始跟着大家发出宇宙元音“OM”，伴随着自己的声音我的腿和手开始不自觉地颤抖起来，好像随时都会掉下去。一阵风吹来，我感觉自己像纸片快被吹走了。旁边的人不小心轻轻碰了我的衣服，我觉得她随时都可能把我碰掉下去。甚至那些声音都会把我震下去。正觉得自己能站下去的信念随时要崩塌时，我听到旁边的女生对我说：“亲爱的，你还好吧，我看见你腿在抖，你站得有点靠前了，往后站站吧，你先别喊，先站一会让自己的心静下来！”听了她的话，心里一阵暖流流过，我无比感激地听从了她的话，开始静默地闭上眼睛和自己的内心对话。我说：我知道我现在很恐惧，那些都是来自于过去的负面信念系统，实际上我是安全的，没有什么能伤害我。谢谢你，恐惧，我已经经验到你了。感恩你的提醒，我现在要释放你，我爱你但我现在不需要你了，你走吧！然后我做了几次圣多娜释放。当我以为释放得差不多时候，我睁开眼睛，看着面前远处的两座山峰，那么清晰地看着我。不知怎么我的恐惧心又升起来了，依然感觉自己被一阵一阵地恐惧淹没。我的念头开始闪过从小到大的种种，有小时候不被认可的恐惧，有认为自己不够好的恐惧，有父母给我的压力和恐惧，有来自先生的不认可产生的恐惧，有工作中无法做好的恐惧……原来这些都堆积着一直压抑在我的潜意识从来没释放过。我一直以为站在这里只是面对害怕掉下去死亡的恐惧，却没想到不只如此。一直以来我是个很没安全感的人，我因害怕得不到的失望而不敢付出爱，我因不接纳认可自己而认为自己不值得爱，在关系中我一直指责评判别人，又很自卑懦弱不敢表达自己，恰恰因为我无法接受自己的不完美，我从来没有无条件地爱过自己。我一直向外寻求依赖，向外去渴求别人的爱来圆满我自己，从没有回到自己的内心去发现真正完美的自己！当我发现自己真正恐惧的是这些，我流泪了，我对自己说：“亲爱的，对不起，请原谅闵丽姗，请为我释放我所有的恐惧和负面信念系统，谢谢你，我爱你……”然后我重新睁开眼睛，山依然在那，可恐惧已经比一开始减轻很多。但我依然感到需要释放的太多太多。听到我右边的女生正对着大山喊：周丽娟，你是强大的，你是有力量的……”，我受到了一些鼓舞，也跟着她大喊。这时心里突然有了一个想法，既然还是恐惧，为何不寻求帮助。我对右边的她说：周丽娟，可以帮帮我，拉着我的手吗？”她笑着对我说，可以啊，立马把她的手给我。顿时，一股强大的力量感支撑着我，恐惧一下子少了很多。这时我有强烈的感觉，觉得身边的女孩就是观音菩萨，好想拥抱她，告诉她，谢谢你，我爱你！这时我左边又上来一女孩，她刚站上去还有点发抖，我说让我们牵手吧，这样会好些。她也朝我感激地伸出手。于是我们都在瞬时获得强大的战胜恐惧的力量。突然听她说：“我知道我的恐惧就是对面天空上的那片乌云， 它就快不见了，它就要走了，很快她就高兴地说，它走了，不见了，我不怕了”。她穿越了恐惧，不由地替她高兴。没过多久我两边的女孩都下来了，又剩我一人直面对面的大山，直面那些恐惧，恐惧一点点在减少，但我真的有点筋疲力尽的感觉，于是我也从高台跳下来了。我告诉自己，我一定会穿越这些恐惧，我被影响这么多年，只是因为我不知道它们的存在，我一直活在自己创造的恐惧的幻象里，既然是我让他们生出来，我也可以把它们灭掉，现在是到了说告别的时候了，通过今天逼着自己直面它们，我已经获得了无比的信心和力量。

黄春浩师兄大爱的拥抱和陪伴