治愈之路Healing
2020-04-27 本文已影响0人
小涟漪多伦多
我们2002年法国商校的同学,终于历尽艰险,联系上了。
巴西美女同学说她父亲去世了,她8年婚姻也伤痕累累地结束了。她与一条狗生活。每年都去印度,调理身体,治愈心情。
上学的时候,时常听她提起她快乐的意大利父亲。她是美丽的混血儿,妈妈是巴西人。
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她一直是认为辜负了父亲期望,作为唯一的孩子,久久不能释怀。
我那天,整理电话表时,发现有‘爸爸新’,‘爸爸’,两个不同的国内手机。
我在屏幕上,停了很久,很久,如果拨过去,天堂那边,爸爸能听到了吗?
我不也是与巴西同学一样的好强,一直的好强,不想辜负爸爸的期望吗?
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我最近爱上了记录片,(Heal),我看了二遍。这是一个真实的心灵鸡汤,150个活生生的案例说明,放下,才能有精彩人生。
如同,疫情当前,每次出门回家,都需要全部清洗,净化,从外表衣着到内心。
熏个香薰,乐音袅袅,瑜伽,宠物......
昨天,阳光明媚,久居在家的人们跃跃欲试,宅不住了。 邻居支起了篮球架,孩子们吃pizza,喝可乐。
我家宝宝说,妈试试这个V R......
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玩了一会,心里觉得有点幼稚,但还是有趣的消遣方式,跳舞时候,还笑出声,出了汗。
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即使一直快乐无忧的人,在心灵里的一个角落,也会有放不下的沉淀。
说是要吃吃喝喝玩玩乐乐,窝在家里,忧患疫情,忧患世界形势。
也算是吃着咸菜,操心大事的博大胸怀吧。
你如果像我一样,忧烦,那跟我一起做个深呼吸吧,放下!
看看Netflix的纪录片,玩玩简单的V R, 学做个北京的麻酱儿甜饼,如同回到孩儿时光一样。