2024-4-11晨间日记
2024-04-10 本文已影响0人
野老说史
今天是什么日子
起床：5:40
就寝：22点
天气：晴天！
心情：好
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：健康充实，有节奏感，有快乐
本月重要成果：获得对外汉语教学国际认证
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
颐灸康理疗
领取老人公交卡未果
黄昏散步
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
知足常乐它是一种精神衡量标准，不以占有物质多少为准而且是一种比较中间产生的快乐感
健康与饮食
今日步数：一万步
今日锻炼：今日饮食：
