《人生效率手册》之1000天小树林

    都说想成为某一领域的专家，必须经过1万小时的练习，而且是要有反馈的、针对性的有效练习。

    这个反馈就是要针对自己的目标进行回顾，评价，纠正。

因此在目标的树立中，“结果”是最重要的，也是第一原则。

    相信很多人都听说过“SMART”法心，也就是目标性法则。

    S——具体的

    M——可衡量的

    A——可实现的

    R——合理的

    T——截止日期（时限）

    作者以自己精修英语技能的例子来生动具体说明这一原则的操作，感兴趣的小伙伴可以自己去搜索看一看。

    我个人认为作者在这一原则做得特别好的一个部分是：树立目标、分解目标后，对自己的时间进行了排查分析，把目标与时间进行有效的匹配。

    目标分解后，我在多长的时间内要达到一种什么样的水平。在实践操作中有个很重要的问题——怎样保证足够的修炼时间？

    作者设定了1万小时，三年里大学本身的学识有5000~6000小时，自己至少得有4千小时的修炼时间，分解到三年内，每天要保证3--5小时的深度学习，这个时间必须是整块的，不被打扰的。

    正常思路，先从周末考虑，有课，不可控时间。

    那晚上？学生会经常有活动，不可控。

  早上，第1节课是8:00，如果能在5点起床，就有三个小时的学习时间。

  那么这一步骤可操作吗？可实现吗？可以的，因为作者已经坚持早起17年。

    当我们树立并分解目标后，很重要的一点是保证有时间去坚持，这样才能实现我们的目标，摘取想要的成功之果。