手写我心Day5

最后一节课结束后，坐上车已经快20:00点了，出发前给儿子打电话，让他15分钟过后下楼我去接他。

电话中他主动问我：为什么不问他作业有没有写完。

当知道他下午因和同学们玩撕名牌，快7点钟才到奶奶家，作业真的还没写时，火一下子就冒上来了，噼里啪啦的数落了他一顿，本想好好说话，最终还是没控制好自己。

回来的路上想说服自己，见面了不要再用语言暴力去对待孩子。想着孩子主动提出作业的事，肯定也觉得自己是不对的。只是在玩的那一会儿太尽兴了什么都忘记了。

但想归想，说归说。心里就是平静不下来，情绪还在。

手机响了，是老公的来电。没有去接，因为我知道这时候接电话，肯定会把这不满的情绪转到他身上。

中途儿子打电话问我到哪了，我能感觉到自己没好气的回答，让他再等会

做着深呼吸，试着理解儿子这个岁数贪玩难自律的特征，当我接到他时，我已经不那么急躁，已经能跟他心平气和的聊天了。

在轻松的氛围下，孩子也更愿意说。说学校的事，说自己和老师的开心对话，说和同学们玩名牌的趣事，说名牌的质量是多么的差，最后被撕的一块一块的掉下来 …能听得出孩子玩的真的很开心

  轻松友好的氛围下，孩子也很给力，到家就赶忙写作业 ，半小时就写好了。 写好作业后看到我在忙，自己洗，自己搞水果吃，上床看书睡觉了。

给老公回电话时，已当着玩笑说没接电话的原因了。  老公在电话中跟儿子说：妈妈是女生，男子汉要照顾妈妈，不能让妈妈生气。  儿子回答：我妈妈是女汉子(可以听得出，在他的心中，妈妈是凶悍)

庆幸自己能觉察到情绪的升起，及时按下暂停键并去转化。没把情绪进一步波及到亲人的身上