自学护肤笔记|别人美美的，而你护肤品越用皮肤越干？

这几天看到有一些朋友在讨论护肤品为什么越用皮肤越差，但是别人就用的美美的，真真有种护肤品叫别人家的感觉。有些甚至明明都是一样的，但就是皮肤比你的好一截。而有些人会怀疑买到的是假货、怀疑产品有问题，有些就觉得吧肤质问题，但是大家有没有认真思考过，这些产品对于皮肤的影响究竟是怎么样的呢？下面西米就常见的护肤步骤来提出一些自己的看法，希望能给大家提个醒。

洁面：护肤程序的开端都是洁面，洁面有很多种方式，用洗面奶（表活）、卸妆油（油溶油，溶剂型）、洗脸刷（机械摩擦）、清水洁面等等，这些方式采取的介质不同，但是其目的是一致的，都是想要将皮肤多余的油脂和污垢去掉。因此根据不同的皮肤和不同的情况，洁面的需求也不相同:

（1）不化妆的情况下，油脂分泌过多的情形中，可用洗面奶。

（2）化妆的情况，那么也简单，用卸妆的产品就可以了。

（3）洗脸刷，物理洗去脸部的灰尘等污垢，采用的机械摩擦原理，因此，并不见得适合皮薄的人。

（4）清水洗脸，适合肌肤并不是很油的中干性皮肤吧，皮脂分泌较低或正常的朋友。

上面列举的是正常的情况下产品的使用情况，但是西米发现，特别多的朋友在产品的使用上，往往不会根据实际情况使用，比如一年四季不管什么情况都一直用洁面产品洗洗洗，并非不能用，但是西米要说的是，我们的机体是一个有应激能力的组织，因此外界的温度湿度都是可以影响到它的。就如夏季天热，我们的机体代谢增强，排汗进行降温。此时的皮脂腺分泌加强，皮肤因此油腻，可以适当增加清洁。而到了秋冬季节，温度有所降低，空气干燥，皮肤的油脂分泌也不会那么活跃，因此肌肤也会显得干燥，此时应当减少洁面产品的使用，尽可能的做好保湿工作。但是不管春夏秋冬，你都一直用清洁力不错的产品洗洗洗，很容易洗伤肌肤的屏障，导致皮肤越发的干燥。

爽肤水：爽肤水通常用在洁面之后，尤其是洁面产品使用之后，更加需要用到爽肤水，不管用手拍还是用化妆棉来拍爽肤水，其实西米觉得都可以，只要爽肤水能够帮助肌肤在最短的时间内帮助恢复肌肤的PH值，尽快辅助建立肌肤屏障就不算差的。因为皮肤表层的PH是弱酸性，用洗面奶有时候会破坏肌肤的PH值，使得微生物更容易生长。因此这一步，只要产品没选错，基本不会对肌肤造成过大的影响，产品的选择以不刺激为主。

乳液：乳液保湿的成分较多，因此在秋季可以用的多一点，夏季其实并不需要特别加强这块。

面膜：面膜的使用，有些人说面膜可以天天用，只用补水保湿类的就可以，而有些人说不能天天用，容易造成营养过剩。各种说法都显得很有道理。那么究竟有没有必要天天使用呢？面膜分很多种，西米这里以用的最为多的贴式面膜为主介绍一下，这类面膜主要成分就是水、保湿剂、防腐剂、粘度调节剂、舒缓成分、ph调节、其他成分。而就西米所看到过的一些补水保湿面膜，排在前面几位的基本上是水、甘油、丙二醇、丁二醇等等，甘油就是丙三醇，这些醇类具有保湿效果，但是这类成分也具有促渗的效果，也就是能渗透过角质层，其实这些醇类也具有一定的刺激性，不过既然能用在面膜配方中，其浓度应该是控制好了的，所以不用担心其安全性，因为其具有较强的渗透性，所以，我个人在使用这类面膜之前，并不会用洁面产品洁面，也不会天天都用。喜欢的朋友，隔天用一次就好，我的观点而言，并非是营养过剩，而是为了保护肌肤屏障。

基本的护肤程序就差不多这几项了吧，总的一句话，以维持肌肤正常屏障功能的护肤才是好的护肤，如果你的屏障已经受损，比如清水洗脸以后，皮肤发干、紧绷、起皮等，可以先停用相关产品，或者改用医学护肤品，先修复好肌肤屏障，再来做其他的护理。

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