放过自己
2022-02-26 本文已影响0人
樱桃小丸子爱吃肉肉
人最重要的是过好属于自己的生活,没必要盲目攀比,更没必要羡慕别人的生活。勇于承认并接受自己的平凡,才是对生活真正的诚意。上班也差不多大半个月了,没有特别惊喜,也没有发生有趣的故事,而听到最多的就是:今年才刚刚开始,我要加油哈!生活真的没必要刻意去安排好,有时候真的应那句‘有心插柳柳不开无心插柳柳成荫’真实的做自己,遇到困难‘平常心‘’会看到另一个模样,最精彩部分。
生活是由一件件小事组成的‘故事’,在这时代中每个人都感觉自己‘身心疲惫,压力山大的样子’每天都罗列出一大串的任务表清单,以为只要每天按时完成,就会收获上天送来的礼物,可事与愿违并没有想象美好。
你看到的结果越糟糕,内心创伤就越大。我想告诉你一句话:放过自己!活的简单点,上班工作,下班你依旧可以选择来杯奶茶,吃个宵夜,回家洗个热水来部电影,葛优躺独处……看会书。这些简单的日常,才是最舒服的状态,而发自内心的去做这些,你会感觉无比轻松,没有任何压力感。可总有一些人,把这种自然真的状态看成‘丧’的结果。其实,并不是这样的,人是需要劳逸结合的,我们是人并不是积机器,也有喜欢和不喜欢的东西,取悦自己真的很重要。插图
舒适安逸常被期批判为‘懒惰性病’提倡你保持高级的自律来实现人生自由,好的习惯养成之后应该是这样的。回归本心这也是在修身养性,并不是所谓的懒散。接纳自己不就是这么来的嘛,我们本来是什么样子,就去接纳原本的自己,这种接纳就是在跟自己和解,不用进入高度紧张的学习中,随和一点更容易进入状态中。
插图我们都要放过自己,可不是放纵更不是肆意妄为。别把任务清单看做成功路上的灯塔,卸下铠甲释放压力,会看到不一样效果。