为什么网上很多人健身，现实却很少见呢？

      健身的人确实是非常多，倘若坚持到底有些成效的，的确太少见了。别看网络上竟是那大秀好身材的，只是：也可以这么说吧！正是因为少，所以才拿出来说。

      拖延懒散是人的一种天性，每个人都有这种毛病，那就是：一秒待一秒，一分待一分，一小时待一小时，一天待一天，一年待一年…… 正如诗云：明日复明日，明日何其多，日日待明日，万事成蹉砣。就这样把时间一天接一天的走完了，直至新年的最后一天，你上健身房的次数那是屈指可数。

        当你拿起手机的时候，发现时间过得真是很快。你不断的下一秒吧，下一秒吧！下一分吧，下一分吧！的那个事情，直至一天过完都没有去做。所以说，拖延这种心态，除了你这个健身事业，还有你诸多的事情都会搁置掉。

        要想做成一件事情，还真的必须有种：我现在马上就做，要做就做它个踏实实在。