要努力优雅的老去

提起老年，人们总会联想到孤独、寂寞、无力、无助，想到疾病、失能，但我们又都会不可避免地老去。年轻时看年老似乎还很远，远到都不用去想这个问题，远到会拿“晒墙根”开开自己的玩笑。随着年龄变大，对这个问题的思考也会越来越多，等有了照料老人的经历，不自觉地联想当这种情景落到自己身上会是何等的样子，有时沉重得会让人感到窒息。相比于身不能动、口不能言或长期患病卧床，觉得到时候能自己走到墙根下也会是种幸福。

一篇文章讲到中国养老服务消费市场存在的乱象，比如不少所谓的智慧产品中看不中用，有的针对老年人的健康神器实际是坑老专用的招数，还有些养老服务的中间人昧着良心坑老骗老。这些令人不快的负面信息令人不快甚至不安，难怪有的老人对一些机构心存戒惧。

有人曾写文提出要优雅的老去。这是美好的希望，真正能做到能实现我想应该是少之又少，这需要个人学识修养、人生阅历、家庭环境等等方面的基础，更少不了经济条件的支撑。

不妨将优雅做为一个理想，一个努力达到的目标。人生每个阶段都应有独特的风景，老年好好过也会过成自己喜欢别人称羡的样子。

那就从年轻时开始准备。好好吃饭，好好睡觉，锻炼身体，调适精神。总之，把身体保养好，把健康管理好，把问题解决好，把风险管控好。好比一场考试，准备的越充分到时候才能答出满意的分数。