艾灸问答

随着现代医学的发展，中医越来越受到来自世界的关注，从远古时期开放到了现代。艾灸调理病症是用中医的经络原理，痛则不通，通则不痛。于是，治病先看是哪一条经络不通了，就在这条经络上去找关键的穴位。

例如，胃病就要在足阳明胃经上取穴，还要根据胃病的症状还要在相关脏腑所在的经络上取穴，每一个穴位就是一味中药，用穴如用药，君臣佐使，用的得当效果立竿见影。

艾灸调理原则：

盛则泄之，热则泄之，下陷则灸之。

01凡病属虚寒者多取背部俞穴灸之。

02凡病实热者多取四肢穴道灸之。

03凡病在上部者，肩髃、曲池、郄门、外关、内关、合谷皆可用。

04凡病在下部者，环跳、阳陵泉、太冲、足三里、三阴交皆可用。

05预防一切传染病，灸中脘、关元、足三里，经常灸更佳。

1、病从何来

古人云，“宁事温补、勿事寒凉”.现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素。

贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而引发了各种疼痛，亚健康，终身病，慢性病。

什么是艾灸?

艾灸是用点燃的灸条在体表经穴或患病部位进行熏烤，借助药物温热的刺激，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导起到温通气血，扶正祛邪作用而达到防病调理和养生。

常做艾灸有什么好处?

清代吴亦鼎在《神灸经纶》中说：“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，

在艾灸时产生的热恰到好处，除了使人感到特别舒适外，艾火的热力不仅影响穴位表层，还特别能通过腧穴深入体内，影响经气，深透筋骨、脏腑以至全身，发挥整体调节作用，可调理多种疾病。艾灸具有六大功效：

通经活络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。

足三里有什么作用?

能够在很短的时间里提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效

足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴。

体质热的人是不是不能灸?

从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的，所以称“火有拔山之力，开门驱邪之功”。所以，大家不必害怕，我们身体的功能很神奇，正气内生，寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸!

比如，对于扁桃体发炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎，大部分患者会感觉咽喉有湿润感，症状减轻。

艾灸有没有季节的?

没有。任何季节都可以灸。网友问，有人说夏天不能，灸夏天是往外发的，灸是往里的，说是会冲。类似这样的观点纯属无稽之谈，四时皆可扶阳。虽然春天树木发芽时人体的病容易复发。

此时人体阳气生发，灸时效果比较好，以及冬病夏治，三伏天灸时效果比较好，等等，都是相对而言，但是夏天艾灸，除湿驱寒，多出汗效果更好些。

为什么艾火能壮阳气呢?

古代燧人氏以艾绒钻木取火，见艾可以产生火，古人就把太阳称为天之阳，把艾称为地之阳。艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达，又因和脏腑相互联系，能使阳气通达。

为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应?

艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把赶出，那么就先顽强抵抗。

灸后出现口干舌燥怎么办?

很多人艾灸后会出现口干舌燥，这也是艾灸的一种反应，这种现象表明正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水或者小米米汤。此时患者会觉得喉咙异常干痛。

这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑)。

什么情况下不能灸?

1)孕妇不灸

2)严重心脏病慎灸

3)局部红肿热痛慎灸

4)极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸

针与灸有什么区别?

针只能通经脉，不能补元阳。灸在补元阳的同时也能通经脉。

针刺疗法虽有“补泻、迎随”的道理，但一般只可以治疗“不盛不虚”的症状;而灸不问虚实寒热，都可以使用灸法。

暖水袋或红外线理疗仪或电针能代替艾吗?

不能。艾燃烧时能产生特殊的短红外线，渗透力是普通长红外线的3到4倍，对人体的渗透力在10mm以上，能够激活细胞免疫激活素，提高人体特殊免疫力。艾灸同时具有自动找病位和通经脉的功能。

中医研究机构用其他药材好其他各种物质各种物理化学方法射线等等与艾做对比研究，结果没有一种方法可以完全替代艾。人类上万年唯独以艾为主做灸的原材料，自有原因。艾灸以打通作为根除慢性病终身病的基础，唯一选择只能是艾。

灸后口干眼涩起疙瘩，是不是灸的上火了?

不是。是灸把你体内本来淤积的燥热之气被灸宣泄出来了。再灸，这些燥火就没有了。灸火不伤人。喝水既可。晚上小米粥最养人。

晚上能艾灸吗？

中医养生讲究的“顺天时！所以晚上艾灸实际上是违背了自然规律的。

晚上艾灸会影响：睡眠、养阴。影响睡眠事小，伤阴事大！

大家都知道“阴虚火旺”。会出现的症状：五心烦热、面红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、大便干结、鼻腔热、口腔溃疡、神疲消瘦等。

中医还有一个很重要的指标：阴阳平衡！

实际上我们在每次艾灸过后，只要灸灸滋阴的穴位是非常重要：泡脚；搓脚；

再艾灸涌泉穴、太冲穴、太溪穴、三阴交是最好的滋阴的方法！

不论寒热虚实都能灸吗?

《医学入门》说：“虚者灸之，使火气以助元阳也;实者灸之，使实邪随火气而发散也;寒者灸之，使其气复温也;热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。”

腰椎骨刺、颈椎病怎么灸?

治疗腰椎骨刺只在患处重灸即可，方法与治疗坐骨神经痛的方法相同。同时灸关元，中脘，足三里。颈椎病主要是长期低头工作造成的，长时间低头会使颈部肌肉紧张而劳损，治疗应以灸大椎才能治愈。

、艾灸起水泡怎么办？

一般体内寒湿比较重的朋友艾灸之后就容易有水泡，如果体热的话基本就不会有水泡。所以艾灸之后有水泡通常都是体内有寒湿，水泡正是寒湿外排的表现。

所以：如果有水泡，不要紧张，这是寒湿在外排，你调理的疾病在改善。

这个水泡要么挑破，要么不挑破，都可以继续艾灸。如果有艾灰也可以涂抹一点，不要害怕涂抹了艾灰，艾灰会长到肉里，这个担心是没有必要的，不管涂抹与否，水泡都会结痂，最外层的死皮会裹着艾灰一起脱落的。当然，不涂艾灰，结痂看起来不会那么黑，不涂稍微注意一下，不要感染就好了。

注：可以洗澡，请放心洗澡。