牛排自助餐、辣条 通通走开！等我瘦了再来找你们

晨重166.2 目标75kg 还剩16.2斤

#典妈瘦了真好#打卡第3天

①一条牛排4折的信息

微信收到本地某牛排店的店庆活动信息，呀~折扣很诱惑人，我知道我要减肥，这是现在不能去的。

到了饭点，脑子里一直在想要不要去搓一顿呢，这么划算不去可惜了？那纠结的小情绪一直延续到11:30。

吃牛排，失败！

②要不要买一包辣条?

以前，辣条是随手就开一包。

昨天，在健身房骑电动车回家的路上，总想有停下来一包辣条，为此还饶了一条新路，幸好楼盘尚未开发，基本没有小卖部。

吃辣条，失败！

③记录，这是苦中作乐

你会不会觉得减肥太难、太枯燥、太难坚持？这是正常的现象，因为我也有。

试着记下生活中的趣事，虽是苦中作乐，但适应新生活总有一个适应的过程，适应了应该也就能瘦到第一阶段小目标（150斤）。

慢慢适应有运动的生活节奏

我是典妈宾小样，一个享受减肥趣事的编辑，期待遇见梦想中的自己！