2019-08-16《如何高效学习》整体性学习的过程

整体性学习包括五个部分+纠错环节

一、获取：主要目标三个

简化：简化就是在获取信息时，将无用的信息删掉，只保留那些对你形成模型非常有帮助的例子才需要认真学习，其他大胆跳过

容量：需要多更过的书，知道的越多，理解才能越深。

速读：获取信息的最后一个是速度，30分钟读完比1小时效率高。好的阅读和听讲方法，可以改善获取的方式

二、理解

光获取而不理解是没有任何价值的，是填鸭式的教学。不理解的记忆是很难在生活中使用的。整体性学习的理解包括3个层次：理解阶段，拓展阶段、和应用阶段。

三、拓展

拓展才是整体性学习的真正开始，前面对信息有了基本的理解，现在可以把这个信息和其他信息联系起来，应用模型来简化和扩展结构，同时拓展对知识的理解，包括信息的又来和与其他信息怎么联系起来的。

举例：一个数学公式，先要了解他是怎么来的，再去拓展它，包括每个字母的意思，每个成分的意思没怎么改变等等

保持好奇之心，他是我们学习和创造的源泉，

拓展包括三种：

深度拓展：知识的背景拓展。知识从何而来，结论来自何处，谁发明的，如何做的，深度拓展是牢牢锁定知识的最佳方法，也最费时间

横向拓展：知识不会孤立存在，与此类似的结论还有那些？哪些相似，哪些不同，需要在知识周围建立联系，需要建立模型，在模型和原有知识之间建立联系。比如，将发生在古希腊的一件事和发生在中国的一件事联系起来。

纵向拓展：知识都遵循一定的模式，同样的模式在其他知识中也会见到。纵向拓展有一定的难度，也是最有创造性的学习方式。比喻法和内在化是进行纵向拓展的最好方法。纵向拓展是要求在结构间建立高速通道。

整体性学习并不需要追求标新立异，只要保持好奇心和不断的追问，就会拓展知识。

四、纠错

纠错的最终途径是实践，纠错的方法多种，包括阅读那些与你观点相反的书籍以及把结论放到实践中去检验。

五、应用

学习的最终目的是应用，做到学以致用方能更好的适应现实世界。应用才能让你的理解更加的清晰。应用是整体性学习的最后环节，也是最终目的。

六、测试

以上5个环节都需要测试，测试可以让你找到弱点，并去改进它。测试并不复杂，需要很强的自我意识。