教练思维

今天对一件事情有些犹豫，心里举棋不定，觉察到这个情绪后，不自觉地对自己提问了：

你为什么想做这件事情？你有多想做这件事？这件事情对你来说，去做的意愿度有多高？

你觉得有几方面的因素影响你的决定？哪方面的因素对你来说更重要？

你觉得去做了有什么结果？好的和不好的？你觉得解决这些矛盾点的方法有哪些？

下一步你会如何去做？

学教练，关键是养成教练思维，以教练提问的方式去觉察、看待、解决问题。

想着想着，我豁然开朗了。

每个客户（在这里就是我，嘻嘻）都是有资源的，都是ok的。答案在客户身上，教练只是陪伴客户，在自己智慧的深海里找到答案。