学习语录

1.福兮祸之所依，当所有人都在关心你获得多少财富，只有少数人关心你一路走来是否觉得累

2. 人生经验再丰富，也要读经典，从中汲取有效的养分，矫正自己的品行，对自己时刻自省！才能更高更远

3.不管任何时候，人都不能迷失自己，不能忘记自己所追求的最终目的，休养生息很重要！人的一生随着不同阶段都将获得不同的机会，只有不断调整自己，才能让自己适应自己新的局面，保持清醒和理智！

4.把自己当自己，把别人当别人，把别人当自己，把自己当别人

5.

人活着的核心就是能量。

食物是能量、物质也是能量、财富是能量、一切的一切,都以不同形式的能量存在着。一个人活得的能量越多,就会越舒服越自在。

所以,人活着的第一个目标就是获得能量。

活人和死人的第二个明显的区别就是,活人有感觉,死人没有感觉。

继续追问下去:感觉的作用是什么呢?

感觉就是用来传递信息的。

那什么是信息呢?

简单描述信息就是记录和传递变化的过程。

这句话怎么理解呢?

万事万物都在不断的变化着,将这个变化的过程记录下来并传递出去,就是信息。

在药店工作最大的感受之一，发现很多男性买痔疮药，在这分享一些我学习笔记

6.痔疮便血

买药治疗，更要饮食注意，

1.保持大便通畅;养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅,用力排便使腹压增加,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者,可适当多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。

2.预防肛门感染;加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎,因此对于已发生痔疮出血者,一定要加强消炎,可用1:5000的高锰酸钾溶液(即5000毫升温开水放1克高锰酸钾,使溶液成浅紫红色)浸泡肛门,每天2—3次;也可用痔疮膏肛门内注入,具有通便、消炎、止血的作用。此外,加强锻炼能促进血液循环,减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上,取胸膝位,练习提肛运动,对减少痔出血也有较好的效果。

3买湿厕纸，上厕所先用湿厕纸擦，把细菌擦掉，再用卫生擦，预防擦破痔疮