2017-06-02

表层习惯：每日反思

训练结果：今天事情没有做完

强化信念：休息好，精力充足的做事情

原因分析，休息不好，精力差

解决方案，调整休息时间

今日收获，珍惜自己的身体

我要对自己说的话，加油