站桩第9天

2019-08-27  本文已影响0人  学霸修炼宝典

时间:晚上10:20-10:40,20分钟。

腿还是有点抖,但抖得不是很厉害,身体发热微微出汗。

继续使用了“呼气注意心窝部”的真气运行法进行呼吸。仍然没有感觉到气。可能还需要继续聚集真气吧。管它呢,反正站就是了。至少培养了人坚持做一件事的毅力。

继续坚持站桩。

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