“孕期”那些事--（2）

2016.2——2016.11.

      记不清具体是什么时间了，只记得是过了年了，那个月我自己有感应似的知道自己怀孕了，和婆婆相跟着去医院检查，照例把脉，结果因为平时都去看的姓“郝”的本家的大夫总是排着长队，而我们又去的晚了，所以就说让另一个大夫给看看吧，那个大夫姓王，我问说是不是怀孕了，因为二十几天试纸也试不出来，把了脉说，你这体质不可能怀孕（我的理解是，就现在来说，你不可能怀孕），我气极了，因为我自己有感觉的觉得就是怀孕了，只是现在还不能测出来。我生气的是，你作为一个医生，如果没有把出喜脉，你可以说现在还看不出来，但是你不能说“不可能”，为了这事，在回家的路上，还和我婆婆闹了点别扭，回到家把大门的把手都撞歪了，现在想来真是可笑，哈哈哈哈……

      回到家，老公也刚从外面回来，他说：我得去上海一趟。我立马说：我也去。于是收拾东西，立马就出发了，他是去上海看活，我跟着散心，第一次到上海，哪也没去，只知道上海总是淅淅沥沥下着小雨，到处都是行色匆匆的人群。只待了一天还是两天，我们就经过苏州去老公的二姐上班的地方，她带我去市区逛街，结果一向精神很好的我竟然在公交车上睡着了。我说我最近总是瞌睡，还是我那个预感，我怀孕了。在那里又待了两天，回到家，就到姨妈家附近的纺纱厂去上班，结果只上了两三个班，就测出来自己真的怀孕了。工作的事只好作罢。但是心里回想过去这一个月的所有行为，生怕有吃过哪种药或者工作的高温会伤害孩子等等的担心伴随了整个孕期。想补充营养，买来平时不常吃的水果，刚吃完又神经质地怀疑这种水果到底能不能吃，立即开始百度，直到得到“没事”的答案，心才会放下来。

      孕期还是有几点心得可以分享的。

      首先，控制饮食，孕妇胖不一定孩子大，整个孕期我长了不到二十斤，最后孩子生下来六斤，生完后因为顺产也因为母乳喂养，我的身材直接恢复如孕前。

      第二条，可以适度锻炼。三个月后胎儿稳定后，就可以适度锻炼了，早起晚饭后都可以散散步，还可以做一些孕妇可做的有助生产的动作，这些动作通过百度就可以查到。关键要根据自己身体感觉来决定做的程度。“适度”是关键。

      第三条，可以开始胎教了。这个时候，你的一言一行都会影响孩子，所以我买来了国学经典的播放器来听。播放器不重要，优盘的内容才重要，其中收录了七千多个曲目，包括中国乃至世界经典音乐，还有《四书五经》、各种儿童读物包括《格林童话》等等，第一个播放器在老二怀上后不久丢失了，我照原来的宗旨又买了一套，播放器更小巧，内容却不相上下。直到现在，两个孩子还是喜欢听。其中的很多通话故事世界名人传记，让我这个成年人听了，都很受启发。

      第四条，到七八个月的时候注意胎位。胎位可以调整。具体的调整动作、锻炼方法百度也可以查到。总之就是，这个阶段要向着最终顺产的结果努力。真的一切全在自己努力。如果你不当一回事，只是看运气到时候再说，那真的太消极了。当然如果你本就打算剖宫产，那也自不用管这些。但是，最好还是顺产。因为我见识过一个三次剖宫产的孕妇的痛苦。很多人都说，当然想顺产，不行也没办法呀。我想说的是，尽人事，听天命。在可以努力的时候，努力去改变一下。