定好目标，管理好时间，持续去做---2019年2月份复盘

时间总是在过掉之后才发现它的脚步匆匆，一转眼之间，2019年已过去2个月。

个人成长：

1.读书，现在完成阅读的途径有纸质书和线上平台（樊登读书，静好书院，得到专栏）。

目前得到专栏的52期读书加留言已于2月8号完成。

樊登读书：《高效人士的七个习惯》《好妈妈胜过好老师》《正面管教》；《活着》；《可复制的领导力》；《人生效率手册》。

感悟：有的书印象深刻，是因为认真思考了，同时也在践行。

有的书，内容已有些模糊了，说明没有太多思考和总结，所以学会选书很重要，重要的书听下来之后要用写的方式，一句话或几句话或者一篇文章总结复盘出来，影响力不是太大的书籍，及时放弃，不要消耗时间。

调整：做出每周听几本书的具体计划和听书的时间，这样有目标有时间才能更高效。（跑步时听书，3-5本）

纸质书：《财务自由》《为何家会伤人》《高效人士的七个习惯》《跃迁》

感悟：好书需要多读几遍才能领悟到作者的思想。

调整：固定读书的时间，阅读时关掉网，专注读，运用番茄钟工具协助执行。（晚上或工作间隙）

静好书院：坚持快一年了，每周一本书，一年48本书，已经读完了40本了。

有比较才能有选择，知道了樊登读书之后，两个平台还是有区别的，结束之后，专注一个平台。

2.写作：从得到专栏开始写读书留言，持续完成52期，养成了写的习惯，目前简书更文23篇，最近又报名参加了007写作社群。

感悟：当你能明白了为什么去做一件事，做的意义是什么，才能持续长期下去。

调整：把目标和写作时间具体。（每天早起5：30-7：30日更）

3.早起：2月8号加入一个早起群，持续早起打卡21天。

感悟：早起的目的是创造黄金时间用于精进，做最好的自己，人与人之间拉开距离就是8小时之外的时间。

调整：最近两天有些懈怠，没有在醒来的第一时间就起身，起长来之后不能在床上读书，很容易发困，先洗簌再做事，前一天晚上准备好第二天早起后要做的计划，快速进入状态。

身体：

运动，跑步和大打羽毛球共15次，每次运动时间1小时左右，总体坚持的不错，继续努力!

皮肤护理方面，一周一次清洁，补水面膜主意多敷，最近皮肤有些干燥，保持早睡早起，心情愉悦，多吃水果多喝水。

投资理财：

选择了美股和基金，目前都不错的状态中。

感悟：关于理财我是听从有经验的牛人的建议，选择了有发展前景的公司，做长期定投，学会观察，不断积累。

主业：

目前是投资的前期，最重要的是经营的方法和心态的调整，朝最好处努力，最坏处打算。

家庭：

寒假跟老公和孩子一起共看了8部电影，打羽毛球每天一次，一次1小时左右，最近孩子开学了，周末才能回家，运动的时间少了。

家是一个讲爱不讲理的地方，学会感受爱，最最重要，理解接受老公，给孩子信任和自由，家才会是心灵停靠的港湾和相互赋能的地方。

复盘可以给自己更多的赋能，从总结中反思，从反思中改进，不停留在总是焦虑的状态，成长，需要的是有序从容的精进!