干货│整天迷茫不知道自己做了什么？那么你需要这个。

文/瑾初时

刚上大一的时候，每天都过的十分的混乱，做事能拖就拖，能不做就不做。从小上学就习惯了被管束，这牢笼一朝打破，竟不知道该怎么办好。

幸运的是，我的室友都是勤奋好学的好孩子，第一学年结束后，看着她们高高的名次，再看我淹没的找不见的位置，简直羞愧不已。幡然醒悟，在她们的影响下开始努力起来。

可是早就习惯了老师赶一步走一步的我，有些茫然，不知道要做什么。这时我想起小时候过寒暑假时总会给自己定一个清单，每天到了什么时间要做什么事情。于是我用起的以前的方法，规定了自己读书的时间，健身的时间，做设计的时间等。而且随着时间的变化，我的表格内容也不定期的会做出一些调整。

于是，靠着这份清单，我的成绩从后面慢慢排到了前3，拿到了一等奖学金，还和小伙伴一起拿到了设计方面的国际大奖。我也从一个别人口中的“微胖”变成了“不胖”。终于明白了瘦下来是怎样的一种体验（可惜工作后又开始变胖了哈哈哈）。

毕业那段时间，我回顾自己的大学生活，虽然也有遗憾，但总体来说，每一年，每一天我都是过的充实，安心的。

在开始进入工作状态的这半年，我认识到利用下班后这段时间的重要性。仍然使用列清单的方式来规划自己的生活。坚定的向着自己心中的光前进。对我而言，列清单对我来说是一个梳理思路整理时间的过程，这样的清单生活使我每天的生活都不虚度，也使我渐渐爱上了这种打卡的生活。

做了很久的清单，也学习过很多名人的方法。所以今天我来分享一下几个列清单的方法：

（1）成为你理想中的那个人

这就是张萌的七个人物法，这是张萌老师用来确定需要修炼哪些硬本领的方法。具体是如何实施的呢？

首先，确定一个你心中的榜样，就是你特别想成为的那个人。

然后同样的方法再列出6个人。注意的是，在这7个人中，不要把每一个人都选择的遥不可及，那只会让你望而却步。要把这7个人分为三类：第一类是高高在上的，能够作为终极目标的人；第二类是需要5年左右的时间才能追赶上的中层人物；第三类则是一两个特别好追赶上的人物，比如你身边优秀的同事，你的领导之类的人物。

找出这些人以后，给他们每个人列出你认为的对他们最重要的三个特质。七个人，会有二十一项特质。但其实，你会发现这些优秀的人所具有的特质有很多是相同的。比如说，他们的自制力都很好，都会很好的完成自己的规划。他们的表达能力都很强，可以很好的与人沟通，表达自己的想法。他们有精致的外表，让自己看起来光鲜亮丽。

现在将这几项特质做一个排序，按照重复的多到少。然后再根据你自身的情况进行调整。因为也许那个最前位置的能力与你现在的工作情况相关不多，可以酌情调整。

这样在你的本子上列出七个人物的清单，你要走的方向就会变得清晰而了然。

（2）要做的太多，不知道从哪件事情做起

我们身边总是有各种各样的事情，想做的不想做的。或者想做的太多不知道要先做哪一件，我自己就是这样，我的愿望清单现在依然是长长一串。这中情况推荐你使用四象限法则来选择

四象限法则是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论。将事件按照重要和紧急两个等级进行划分：

图片来自百度

第一象限：既紧急又重要。要立即去做。

第二象限：重要但不紧急。要有计划的去做。分解任务，逐步执行。

第三象限：不重要也不紧急。就像我们日常的刷微博，聊天一类的。这一象限的事情是尽量不做，偶尔可以当作适当的休息。

第四象限：不重要但紧急。不要把时间浪费在这样的事情上，可以适当的交给别人去完成

将你乱如一团麻的事情按照这个方法去整理归纳，就可以很清楚的知道自己要去做哪件事情了。

（3）不知道时间都去哪了

对于现代人来说，时间越来越碎片化，好像做什么时间都不够。

《哪有没时间这回事》一书中提到，想要整理好这些时间，首先要掌握好一天中的每件事，不断的熟悉它们，当你对一天中的每件事做到心中有数时，效率和掌控感就来了。

你需要列出一张日常事务表：

出自《哪有没时间这回事》

列出那些你每天都做的事情，每周会做两三次的事情，还可以列一些你希望做到的事情。这些事情都是你每天相对固定会做的一些事。

这种行为，就是将你一天的行为视觉化。减轻你大脑的压力，做事的时候不必从大脑提取而是从清单中抽取。处理好日常，才有可能处理更多的事情。

（4）钱总是花光了？

现在很多人都具备理财的意识，但是太多理财都是基数比较大的例子。像我这种刚开始工作的小穷就只能先节流，同时努力开源。

这种时候记账往往是最好的办法。

记账和不记账有怎样不同的结果呢？每个人的经济状况是不一样的，所以我就从身边来举例子。

我的同事N，比我早工作了一年，月薪比我高出一倍。他现在的经济状况是，花呗负1K。

他就是不记账的一个人，每天花钱没数，到了月底突然发钱没钱了，就总会动用花呗。

我是今年工作就开始记账的，原因是我的工资实在不多，一个不小心就可能活不过这个月了哈哈。现在我的经济情况怎样呢？报了一个学费几千块的专业技能寒假班，手上还有足够我生活2个月的余额。

我是用倒数的方法记账的，将工资扣除房租，存款等固定金额。剩下的钱（已经包括一应急用，比如生病，添置东西等的钱）除以当月的天数，这样我每天花费的额度就有了上限，我就每天记录我的花销有没有超支，进行相应的打卡，这样我就对自己的资金状况有了一个整体把控。

我12月的账单

上图是我的12月账单，因为工资调整的原因，是从6号开始记录的。

上面就是我整理的一些实用的各种清单。

我觉得最快乐的时候不是我在偷懒刷手机，而是看到我的清单一一的被我完成之后的那种轻松。这远不是偷懒时的那种负罪感所能比的。

该办的事情总是得办，该完成的早晚都得完成。

就用清单梳理你的迷茫。

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