2023年第1周复盘1.1.-1.7

已完成：

1.早起：5:02-6:28，都已打卡。有两天晚睡早起得也晚。

2.日更：全部完成

3.八部金刚全部完成

4.培养孩子早起、学习

5.英语学习已完成

6.每日阅读已完成 《人生效率手册》

未完成：

1.化妆学习

2.抄写5天未完成

原因：

除了工作有两天加班到深夜外，白天还是有空余时间的，但是却没有完成任务，主要是内心不够重视，加上时间管理不够好。

多完成：无

本周收获：

1.八部金刚功每天都做，每天的精力都不错，希望接下来继续加油，能全年坚持每天做。

2.孩子们也在养成早起读书的习惯，这周起床时间是7:00，早起后朗读半个小时，运动10-20分钟。因为早起，孩子们一整天的活动也比较规律，非常棒。

3.和孩子们一起运动：一起做深蹲、腹部训练，往运动家庭方向发展。希望孩子们无论如何都要拥有好身体。

人生如路要有耐心坚持着，总有一天你会站在最亮的地方活成自己曾经渴望的模样，加油！