想得太多，就是折磨自己

有的时候我们为什么感觉很难受呢？

这是因为我们想得太多了。

想得太多之后，就有各种可能，往往是把一些坏的可能放大。

各种坏的可能都想到了，其实这些发生的概率是极小极小的，没有必要去想太多。

大体上想一下，做好防范就可以了，打一个防火墙，做一个大体的防御措施，没有必要想得太深太细。

因为这是小概率事件，想得太多了，那就对自己的一个折磨，这是没有必要的。