你所有被伤害的人生经历，都是在学习一门名叫“宽恕”的功课

昨天跟一位朋友一起坐车，朋友一路上一直在吐槽自己的妻子， 结婚二十年了，妻子没有给他洗过几次衣服、没做过几顿饭，因为工作在外地，周末回家都是他自己洗衣服、做饭给老婆孩子，而妻子总是爱慕虚荣，花钱无度，强词夺理，极度强势。

两个人时常争吵不休甚至数次闹到要离婚的地步。妻子责怪朋友不能常常关心她，陪伴她，朋友责怪妻子花钱无度，爱慕虚荣，不懂疼爱丈夫。但妻子太过强势，每次争吵，总是以朋友妥协忍让而告终。

朋友谈起这个话题，一脸厌弃和无奈，爱已经没有了，为了孩子不能分开，但又不能平和相处，无法容忍她的种种行为，以前还会据理力争，争论到底是谁的责任和问题，但争论到最后，只会引发妻子更大的无理取闹，后来无论妻子说什么做什么，都闭嘴不再争论，选择忍耐顺从。

我问，你想不想改变这个现状？他说，不可能改变了，只有接受吧，就这样吧。

我说，如果有能够改变的方法呢？他说，不可能有了，她是不会改变的。

我说，那如果你自己先改变呢？他回答说，不可能改变。我不需要改变。需要改变的是她。我已经把我能做的都做了。

这段婚姻关系，貌似已经成了无法解开的死结，一个抱怨任性，不懂珍惜，一个忍气吞声，从此认命。

但如果双方都还有愿意去改变这段关系的现状，愿意打开心扉，主动向内观，能够放下对彼此的评判、指责，理解彼此内心里的渴望，给予彼此更多真心的呵护和关爱，这段关系，还是有回转的可能的。

婚姻是人生里最重要的修行。这段关系，是他们彼此的人生课题。在这个课题里，要学习的就是“宽恕”，宽恕对方给自己带来的烦恼和伤害，不再评判和指责，不再怨恨，学习理解、包容，在呵护中重新发现和学习如何用爱与对方交流。

所有带给自己伤害的人或者事情，都是命中注定，是必须要做的一门叫“宽恕”的功课。

只有当我宽恕了别人，自己才会像打怪升级一样不断去成长，才能得到内心喜乐和自在人生。

当我了悟了这个道理，我自然原谅了过往所有伤害过我的人，而且还感恩他，感谢他在我生命中扮演了我的敌人，教会我成长。

我大学毕业后谈过一个男朋友，因为这个男朋友幼年家庭变故，母亲与他人私奔，男朋友其人心胸狭窄，怀疑心特别重，经常监视我的手机、聊天记录等，与他在一起的日子，每天都为这些事情争吵到焦头烂额，甚至大打出手，现在回想起来，都觉得那段日子过得苦不堪言。分手之后，很长时间对他心中充满怨恨甚至恐惧。

后来有一天，我突然明白了那段感情带给我的成长，我开始懂得以同理心去对待现在的先生，理解他，宽容他，因为我曾经经历过被怀疑、被猜忌的不堪。在那一刻我就原谅了曾经带给我痛苦的前任，并且感谢他教会我成长。

人生一切事情本都没有意义，你所有经历的被侮辱、被嘲讽、被打压、被折磨，都是你需要面对并去完成的课题——学会宽恕他们。

当你宽恕了别人，也就放过了自己，当你放过了自己，全新的、美好的人生之路才会徐徐展开。