2024-04-17 2/21

#复盘成长实操圈 2024.4.16

每日复盘

🍀今日常规

✅运动20分钟（爬21楼、用时5分钟，相当于慢跑15分钟）

✅学习30分钟（提高工作效率的小习惯、精力管理思维精力，每天进行总结反思）

✅工作完成10个番茄钟（上午2个后就没有办法集中精力，下午开会后一直有人找，处理杂事，晚上4个番茄钟，加班到9点）

🍀今日计划完成事情

中天账务处理（只完成了一半，时间太零散，没有办法集中精力）

续费公示（还差一个校区，分配给她人协助安排）

🍀今天我的收获？

知晓生命的意义方能忍耐一切，拓展意志精力需要将自已的需求置于次位，为超出个人利益的目标让路。有时不要总想自已付出来了多少，别人就要给你多少回报。付出时就算你不是心甘的，也不要去想着别人会为你做什么，可以选择不付出。

道是易变的，模糊的，不确定的，复杂的，道德经告诉我们，言者不知，知者不言，能说话的人都是不知道的，知道的人保持沉默。

🍀今天我可以改进什么？

还是需要把事情流程化，是不是需要有一个树洞，把每天的事情都说出来，这样就不会这么磨心

🍀明天我最重要的事情是什么？

1.中天账务处理

2.读书会结营，安排学员发言