爱呀,是永恒不变的主题
我是娟,最近在在由彦彦老师发起的国之学堂,学习《道德经》。
道德经就是生活,生活就是道德经。
这是我关于通过道德经学习开始爱自己的第一篇原创文章。
如果你认为我的文章也触动了你,或者你有与爱自己相关的分享,请为我赋能。
如果你也想要学习好玩有趣又益智的道德经,可以关注喜马拉雅的“国之学堂”,也可以私信我。
经过了2.14国之学堂各伙伴的各种表白、红包雨之后,今早起来,心生一丝寂寥。心下顿疑,还是不够爱吗?不会呀,最近彦彦老师源源不断的爱,把自己滋养成了一个小可爱。那又是为何呢?
外在有源源不断的爱提供,自己也打开心去链接这种爱,可是,本自具足的爱呢?自己是否去寻找它?是否找到它?如何找它?
一切一切的答案,很简单,也很难,那就是爱自己呀。
突然发现,这十几天以来,自己变得自信了、有爱了,我以为自己做到了爱自己,其实更多的是因为大家的爱。
特别是听了今天的道德经,观道、合道、归真、返朴,太多行为的偏私虚妄,才发现真的是太缺少对自己的爱了。
就像彦彦老师在昨天的表白信中所说:“仿佛说多少遍也不会厌倦,说多少遍也不足够,可还是怎么爱都觉得不为过。我爱你!”
对啊,怎么爱,都不为过。所以,想从今天开始,好好爱自己,好好找各种方式爱自己。
在接下来的更文中,我将从以下三方面为准绳,照见自己的心,好好爱自己。
首先,从看见自己开始。去看见自己的好,去看见自己的妙,去看见自己的优点,去看见自己的缺点。
其次,自我管理。管理自己的情绪,管理自己的觉察。给自己安个阀门,可以自己调整一切的多、少,开、关,收、藏,不因偏私虚妄之心迷失自己,不因无明否定自己。
最后,用心,用心,再用心。以心观心,用双面镜的方式,观自己,观别人眼中自己以为的自己,以向内求为第一要义。