睡前“蝴蝶抱〞

今天心里多了两份重压：一个是对妹妹的担心。一个是因为感恩得来的失落。

睡前觉察到这些，不想让自己带着负向能量入睡，便想着如何化解，还心一个轻松。

首先，感恩潜意识让它们浮现到我的觉知层面，给我机会好好来看看它们，陪自己说说话……

先来看看对妹妹的担心。一则担心她的身体，二则担心她的心理状态影响她的身体。明知道担心没用，担心只会让我更想要去改变她、去说服她一些事儿……而这样，偏偏只能让她下意识地远离我。我越担心就越着急，越着急就越想去表达，越表达她就越抗拒。

亲，又走进死胡同里了。对别人可以清醒，对亲人怎么就混沌了呢？丨妹妹的命运只由她自己负责，我不能左右。妹妹想要做什么不想做什么全凭她自己，我不能强求她按照我的想法来；也不能因为她不接受我的帮助而抱怨她“不愿醒来”。丨别人不能比自己更了解自己。妹妹的潜意识会帮助她自己、保护她自己，并且会自动选择最佳最好。我再自以为看得清晰，也只是一个旁观者；难道我只能凭心理咨询师的身份出现在家人面前吗？我如何卸下咨询师身份，以姐姐的角色身份去关爱这个妹妹呢？

董董，我又看到你的模式了，老想着去改造人。你希望家人都好，对吗？你爱他们，对吗？因为失去了妈妈，你不想再失去任何人，对吗？丨傻瓜，妹妹会好起来的，相信她这个生命。

你做了那么多好事儿，爸妈都知道……上天也会眷顾妹妹的。妹妹会好好活着。妹妹会好好活下去。作为姐姐，就看看哪里可以帮到妹妹吧一一多给她宽宽心，需要的时候多陪伴她……

感恩得来了什么失落呢？怎么天天感恩，群里会有人退出呢？董董，不是所有的人都到“点”了，不是所有的灵魂都愿意醒来，不是所有的花都在同一个时刻开放。不是吗？更何况，人生如一列火车，总要有人上、有人下……别人下车的时候，就打开车门，放人家走。同频才能共振，苟且不是真正的人生。如果人家不能接纳我的某种东西，迟早都要走。既然要走，早走晚走又有什么不同呢？但有一点是肯定的，有人走，还会有人来。所以，就去大胆计划吧。让你的人生绽放如花！让你的世界魔力无限！没有什么是不可能的，只要你敢想！

刚巧这个时候读到下面这些话：

不要去随意扰动他人的气数，否则损耗的是自身。你度不尽天下人，故医不叩门，师不顺路，不问不说。

成年人的世界，只有筛选，没有教育；只有选择，没有改变。

天雨虽宽难润无根之草，佛法虽广难渡无心之人。烂泥扶不上墙，咸鱼不想翻身，朽木难雕成才……你把心思放在这些人身上，得到的结果肯定是失望。

人教人，教不会；事教人，一次就对。抽烟喝酒的人，你告诉他有害健康，他会听吗？身体出问题了，谁都不用说，他自己就知道要改变。

自己不醒悟，他人如何度？人生是一场觉醒。如果你不觉醒，生活会让你痛；如果还不觉醒，就会让你更痛；如果还不觉醒，就会让你失去；如果还不觉醒，就会让你死亡。当觉醒的那一刻，就会走上自己的路。

董董的电脑壁纸